قلبك ضعيف .. من فضلك انتبه جيدا!
البعض لا يرتاح إلا إذا أدخل نفسه في حالة من عدم الاستقرار النفسي كـ»الحزن أو التوتر أو القلق». ويعتقد أن هذه الأمور لا تؤثر على وظائف أجهزته الداخلية كالقلب على سبيل المثال!يؤكد المختصون في علم الأمراض أن جسم الإنسان يعطي إشارات عصبية إلى المخ بأن ثمة وجود اعتلال في وظائف...
23 أكتوبر 2025
صناعة الكراهية بإقصاء الآخر !
خالد بن حمد العامريالكراهية بين الناس ليست مجرد شعور فطري، بل يمتد أكثر ليكون ممارسة فعلية اتجاه الآخرين، وأصبحت شيئا مألوفًا ودارجًا لدرجة أن هذه الكراهية هي من تدفع البشر إلى ارتكاب الأخطاء بدون وعي، أو تبيان للحقائق، فطالما نيراها المشتعلة في الذات كما أججت المشاعر بين الشخص ومن حوله،...
23 أكتوبر 2025
الحب الأول وسرقة المعرفة بين المشروعية والتجريم
"في حياة كل منّا وهمٌ كبير اسمه الحب الأول "، هذه العبارة تنسب للأديب إحسان عبدالقدوس وفيها يصف الحب الأول بالوهم الكبير، وقد يرجع نعته للحب بهذا الوصف؛ ربما لأن العواطف تكون مُتقلّبة والأحاسيس مُتباينة، وربما لعدم نضج المحب وافتقاده للاحتكام للعقل، فالمُحب يغلبُ عليه العاطفة المشبوبة، والانقياد للمشاعر.وأجدني لا...
23 أكتوبر 2025
شمعة أخرى تنطفي مع الريح !
"الحياة لا تبدأ بالولادة بل بالوعي، ولا تنتهي بالموت بل بانطفاء الروح." هكذا يرى جبران خليل جبران الولادة التي لا تنتهي بالفناء وإنما بظلام الروح.الانطفاء بحد ذاته عالم يعج بالكثير من الألم الجسدي والنفسي، فالإنسان يعيش دورة حياته متأملًا الوصول إلى درجاتٍ عليا في سُلَّم العمر، لكنه لا يعلم متى...
23 أكتوبر 2025
ممارسات إدارية ناجحة: توسيع دائرة الحوافز التشجيعية
من الطبيعي أن يطمح أي موظف للوصول إلى المناصب العليا، خصوصا المراكز القيادية والإدارية والإشرافية بدرجاتها المختلفة، لأسباب متعددة، أهمها نيل الدرجات المالية المخصصة لتلك المناصب، وحب السلطة والقيادة، والحصول على النفوذ والرفعة والشأن والجاه والتأثير، ونيل الشرف والفخر، والتدرج في مناصب أعلى، وغيرها الكثير من الأسباب.لكن من الخطأ حصر...
17 أكتوبر 2025
عامان على الحرب.. غزة تكتب عنوانا آخر للصمود
خلال عامين من المعاناة الإنسانية التي تعد إحدى أكثر الهجمات دموية في تاريخ غزة والعالم الحديث، خلال تلك الفترة الزمنية لم يكن مجرد وقت زمني ينزف من رزنامة الأيام، بل شهادة صمود وتحدٍ أمام الواقع المرير.الآلاف من التقارير الإخبارية، والقصص المصورة والمكتوبة تعكس مدى قباحة «الصورة القاتمة» لشكل المعاناة الإنسانية...
17 أكتوبر 2025
عندما كانت مرآة الحياة «أمي»!
«مرضتُ يومًا فنام الجميع، وبقيت أمي.. عندما أتكلم عن أمي.. فأنا أتكلم عن عالم مختلف في كل شيء، أتكلم عن دنيا بأكملها، وجنة تحت أقدامها، أتكلم عن وطن كبير لا حدود يفصله عن بعضه البعض، وعن حب لا يموت أبدًا مهما أكل الزمان عليه وشرب».. بهذه العبارة الخالدة في عمق...
17 أكتوبر 2025
العقلية المتسترة.. عندما تؤذي العدالة
في البدء سنطرح سؤالنا الجوهري: هل يمكن حقًا أن نُوجد سياقًا سلبيًا للعدالة من منظور المتضرر؟بالتأكيد يمكن؛ لأن هذه القضية لا تمسّ شخصًا معينًا، بل تصل إلى أن نعتبرها ظاهرة، وقد ذكرت سابقًا أن ما يهمنا هو وجود القضية بالفعل، أما مسألة سلبية العدالة وضررها فهي في الواقع مسألة...
17 أكتوبر 2025
عندما يستخدم العلم أداةً لتدمير البشرية !
عجبًا لأمور البشر كلما توسعوا في العلم وزادت إنجازاتهم العلمية التي بإمكانها إسعاد البشر وتسهيل أمور حياتهم في شتى المجالات وإيجاد الرفاهية والرقي زادت أنانيتهم وزادت رغبتهم في الهيمنة على الناس والإضرار بالبشر في كل مكان وإذلالهم وتمكين الفقر والأمراض والأخطار البيئية، وكذلك استعباد البشر بتكريس مخرجات العلم ونتائجه في...
16 أكتوبر 2025
المرأة العمانية والفروسية: قصة إصرار وعزيمة
منذ القدم، ارتبطت رياضة الفروسية بثقافة المجتمع العُماني ارتباطا وثيقًا، لما تحمله من دلالات الشرف والقوة والشجاعة. فقد شكّلت الخيل جزءا أصيلا من حياة العمانيين، وتجلّى هذا الارتباط في الأدب العربي، حيث تغنّى بها الشعراء على مر العصور، مثلما قال المتنبي:"الخيل والليل والبيداء تعرفني" ، لتصبح الخيول رمزًا للبطولة والنبل....
16 أكتوبر 2025
العلماء العرب والمسلمون .. أسماء غائبة وأعمال حاضرة
من المفرح أن نرى اهتمام العالم بالعلماء والمخترعين والمستكشفين الذين لهم الفضل في تقدم العلم لخدمة البشرية وإبهار العالم بالمزيد من الاكتشافات العلمية التي كان لها أثرها الإيجابي في مساعدة البشر نحو فهم الظواهر الطبيعية الكونية.في المطلق العام، يمكننا القول: إن العلماء هم «الجنود المجهولون» الذين يقفون في صف واحد...
16 أكتوبر 2025
لا تقنطوا من رحمة الله
"قل لليأس وداعًا".. هذه ليست شعارا زائفا، وإنما هو تحد للنفس على وساوس الشيطان، فمهما استنزف الألم النفسي من طاقة الإنسان، وجعله رهين أفكاره العمياء، وأضحى شخصا محطما يغوص في مياه راكدة، ومستنقع يعج بالكائنات الدقيقة، عقله المتوقف عن التفكير الحكيم يفرز مزيجا من ملوثات "الأفكار السوداء"، وبعضها فتات الأرق...
16 أكتوبر 2025
صناع القهوة المهرة سيختفون !
لم تعد صناعة القهوة بتلك الحرفية التي كانت في وقت من الأوقات تعد على أيدٍ ماهرة رغم ضعف الإمكانيات ومنابع جلب أنواعها المختلفة، في الوقت الراهن أصبح إعداد القهوة يسيرًا للغاية وفي بضع دقائق معدودة.أصحاب المقاهي لن يبحثوا طويلا بعد اليوم عن أيد ماهرة تقوم بإعداد القهوة بمستوى عال من...
10 أكتوبر 2025
الزحمة المرورية.. حالة يومية!
غالب المعشرييبدو أن تصفح الهاتف النقال قبل الخروج من المنزل بات ضروريًا ليس لمتابعة الرسائل، أو الاطلاع على سجل المكالمات الواردة، وإنما من أجل التأكد من انسيابية حركة المرور من خلال استخدام برامج «الخرائط».الكثافات المرورية صباحا ومساء أصبحت مشهدا متلازمًا لنا في عمليةِ التنقل بشكل يومي، وأصبح أيضًا هناك ضرورة...
10 أكتوبر 2025
شيء من الذاكرة.. حصة التربية الفنية ؟
كانت حصة التربية الفنية في العقد السابع من القرن العشرين واحدة من أكثر الحصص المدرسية حضورًا لدى طلبة المدرسة، وأكثرها نشاطًا وتفاعلًا، لم يكن بها تسميع قصيدة جاهلية، أو كتابة حلول لمعادلات حسابية، بل كانت خيالًا نسرح في تصويره من قلب الواقع، ولكن بألوان تحاكي امتداد البصر.في رسوماتنا الأولى، كان...
10 أكتوبر 2025
العقلية المتسترة.. عندما تؤذي العدالة
يقول سعود المظفر في إحدى رواياته: أنتم لم تفعلوا شيئًا وكلهم ليسوا خيرين، أكثرهم متزلفون، لو كانت معارفهم عظيمة ما فرَّطت فيهم أممهم الأصلية؛ ذلك لأنهم أدنى في أراضيهم، عقَدوا القوانين والأمور، وضاق الناس منها ونحن من حاول فينا أن يبرز أو يبتكر طُمر، شخصياتنا مزدوجة والطيبون منا دائما تحت...
10 أكتوبر 2025
طبول الحرب.. سيمفونية الموت
يتفق الجميع على أن الحرب هي جريمة يرتكبها البشر، وتجسيد حقيقي لمعنى الكراهية المطلقة، بل يذهب البعض بوصفهم إلى أبعد من ذلك، فهي انتصارا فجا لثقافة «الموت والنهب والإبادة الجماعية»؛ فكل يوم يمر هناك مآسٍ يصنعها البشر ببعضهم البعض. كل لحظة هناك ألم يبعث من حرقة الفقد، وانهيار لمعنى الحياة...
9 أكتوبر 2025
كيف تحدد قيمك لتعيش في رضا؟
روان بنت ناصر الكلبانيةهل سبق أن حققت هدفًا كبيرًا، ثم وجدت نفسك غير سعيد؟ قد لا يكون الخلل في الهدف ذاته، بل في أنك تجاهلت بوصلتك الداخلية: قيمك الحاكمة.من يعرف نفسه يعرف ما يريد. يختار أهدافًا حقيقية، وعند تحقيقها يشعر بالرضا والسعادة. أما من يجهل ذاته فلا يدرك ما يحب،...
9 أكتوبر 2025
الأمراض النفسية .. جبالًا صماء تحجب ضوء الشمس
بعض الأمراض النفسية قد تولد في رحم الذات القديمة، وهذه العقد المظلمة ربما يكون لها تاريخ مزمن يعود إلى وقت الميلاد، فظروف النشأة وطريقة التعاطي مع الواقع، سواء كان ذلك منبعا للحرمان أو القسوة المفرطة، أو العيش في ظروف إنسانية صعبة، كلها قد تكون جبالًا صماء تحجب ضوء الشمس، ولا...
9 أكتوبر 2025
التهافت الضريبي وهروب رؤوس الأموال
تسعى دولة المؤسسات والقانون لضمان استقرار التشريع التجاري ووضوح القواعد القانونية التي ترشح عنه؛ لأن ذلك يؤدي حتمًا إلى اطمئنان المستثمر لمركزه القانوني وتمتعه بالحماية الكافية لحقوقه، وهو ما ينعكس إيجابا على تنمية نشاطه التجاري وتطويره، وبقاء رأس المال وتثميره في الوطن، ولذلك اتسمت القواعد القانونية – المواد القانونية في...
9 أكتوبر 2025
